おじいちゃん・おばあちゃんにお菓子を贈りたいけど「お年寄り向きのお菓子がわからない！」とお困りではありませんか？
お菓子は、好き嫌いが比較的少ないため失敗しにくいギフトです。
とはいえ、たくさん種類があって何を選んだらいいのか決め手にかけることも。
高齢の方に避けたほうがよいお菓子も気になりますね。
この記事では、祖父母にお菓子を贈るときの注意点をふまえ、高齢者におすすめのお菓子を厳選。
おじいちゃん・おばあちゃんに喜ばれるお菓子をセレクトしました。敬老の日のプレゼント選びにもぜひ参考にしてください。
目次
祖父母に贈るお菓子の選び方と「注意ポイント」
おじいちゃん・おばあちゃんが口にするものを贈る際は、頭に入れておくべき注意点があります。
年をとると身体機能の低下もみられるため、高齢者にお菓子を贈る際は、以下4つの配慮が必要。
80歳以上のおじいちゃん・おばあちゃんには特に注意してあげましょう。
1.柔らかく食べやすいお菓子を選ぶ
高齢の方にとって怖いのは、のどに食べ物が詰まったり誤嚥したりすることです。
年をとると噛む力が弱くなるため、飲み込みにくいお菓子はのどを詰まらせたり気管に入ったりする可能性があります。
高齢者向きの定番お菓子は以下3つ。
- ゼリー・プリン・ババロア・アイスクリームなどくちどけのよい涼菓
- バウムクーヘン・カステラ、マドレーヌなどふんわり柔らかい洋菓子
- きんづば、羊羹・大福など餡子を使った和菓子
お菓子の種類により一概にはいえない点もありますが、「柔らかく口どけのよいお菓子」と覚えておきましょう。
ただし柔らかいお菓子であっても、以下のお菓子は避けたほうが無難です。
| 口の中の水分を奪うパサパサしたお菓子 | サツマイモ系スイーツ、きなこをたっぷり使った菓子 |
| 歯や喉にへばりつきそうなお菓子 | 最中、せんべい、いもけんぴ |
| 粘り気が強いお菓子 | お餅、だんご |
| 寒天を使った弾力性のあるお菓子 | 寒天ゼリー |
ゼリー系の甘味は食べやすいため、高齢者におすすめのお菓子。しかし噛む必要がある寒天は、飲み込みにくい人もいるため要注意です。
口の中で溶けるゼラチンを使ったお菓子なら問題ありません。
2.一回に食べきれる量を選ぶ
個別包装のお菓子を選ぶのはもちろん、おじいちゃん・おばあちゃんが1回で食べきれる量であるかも確認しましょう。
高齢になると、一度にたくさんの量は食べきれません。
「残りは後で食べよう」と食べ残しのお菓子を冷蔵庫にいれたり、テーブルや棚に置いたりして、そのまま忘れてしまうことはよくあること。
好きなタイミングに残さず食べきれるよう、おじいちゃんおばあちゃんの生活スタイルに配慮することが大切です。
3.日持ちするお菓子を選ぶ
おじいちゃん・おばあちゃんには、日持ちするお菓子を贈るのが鉄則です。
賞味期限が最低2週間以上、できれば3カ月以上の品を選んでください。
少量であっても高級なお菓子が喜ばれます。“量より質“で選ぶのがポイントです。
4.健康状態に合わせたお菓子を選ぶ
高齢の方に高カロリー・高脂肪の食べ物を贈るのは避けたほうが無難でしょう。
生クリーム・砂糖がたっぷり入った洋菓子は、胸やけしたり、消化不良を起こしたりする可能性があります。
また、知らない間に通院していて、かかりつけ医に甘いお菓子を制限されているかもしれません。
おじいちゃん・おばあちゃんに、もしくは同居家族にそれとなく健康状態を聞くもの一つの方法です。
敬老の日、みんなが贈っているお菓子ランキング
高齢者に喜ばれて、贈っても問題ないお菓子ってなに？当サイトでは敬老の日に先立ち、アンケート調査を実施しました。
敬老の日に贈ったことのあるギフトは、食べ物がダントツ1位。
内訳は、お酒・ドリンクが88人。僅差でお菓子が67人、肉や魚介類などグルメが43人でした。
みんなが敬老の日に贈ったお菓子のランキングはこちら！
| 1位 洋菓子 | カステラ・バウムクーヘン・ケーキなど |
| 2位 ゼリー類 | フルーツゼリー、あんみつ、プリンなど |
| 3位 和菓子 | 抹茶・栗を使用した餡ベースの菓子など |
＼敬老の日にお菓子を贈った人の声／
- 老舗店のカステラ。昔から大好物で、よく食べたいと言っていたため（20代／女性）
- 有名フツール店のゼリー。たまには贅沢なデザートをプレゼントしたかったから（20代／女性）
- 和菓子が好きなので、いろいろな種類のお菓子が入っているものを選びました（60代／女性）
- 80歳の祖母はアイスクリームが大好物。普段自分では買わない高級アイスを贈りました（50代／女性）
基本的には、おじいちゃん・おばあちゃんの好きなお菓子を贈っているようです。ただしこんな失敗エピソードも…。
＼こんなお菓子はNG！失敗エピソード／
- 硬い煎餅はよくなかったなと後悔したことはあります（20代／男性）
- お菓子を贈ったことがあるが、血糖値が高いためほとんど食べられず、こっそりと近所の友人にあげたらしい（20代／女性）
- 洋菓子。甘くて高カロリーで、本人があまり食べないようにしていたのを後で思い出した。（40代／男性）
おじいちゃん・おばあちゃんにお菓子を贈るときは、以上のことに配慮して品選びをしましょう。
＼ 敬老の日についてはこちらもチェック ／
高齢者におすすめのお菓子21選【GiftA（ギフタ）厳選】
敬老の日や誕生日、還暦祝いなど、おじいちゃん・おばあちゃんに喜ばれるお菓子を厳選しました。
「みんなが贈っているお菓子」のアンケート結果と、高齢者にお菓子を贈る際の注意ポイントを参考に、おすすめ品をご紹介します。
ビタミンたっぷり！果物をつかったお菓子
フルーツ大福
フルーツが丸ごと入った大福は、お年寄りに大人気！
おじいちゃん・おばあちゃんが若いころにはお目にかかれなかったお菓子ですね。
大福の中に果物が入っているなんて！と最初はびっくりしたけれど、「意外にも合う！」「普通の大福より好み」とおっしゃる高齢者の方も多いとか。
大福は日持ちしないのでは？と心配の方もご安心ください。
通販のフルーツ大福は冷凍で届くものがほとんど。賞味期限も90日間もあるものが多く安心です。
半解凍でおいしく食べられるため、食べたいタイミングに味わってもらえます。
フルーツゼリー詰合せ
おじいちゃん・おばあちゃんには、栄養やビタミンをしっかり摂って、いつまでも元気でいてもらいたいですよね。
「ヘルシーな果物を贈りたいけど、有名店の贈答品は予算オーバー」という方には、大粒フルーツたっぷりのゼリーをおすすめします。
果物本来が持つ、味・香り・色を生かし、手間を惜しまず丁寧に作られているゼリーなら、健康に気づかう高齢の方にも安心して食べてもらえます。
フルーツたっぷりのゼリーなら、食べやすいだけでなく、身体にもよさそうですね。おじいちゃん・おばあちゃんにしっかりビタミンを摂ってもらいましょう！
敬老の日の定番！高齢者は「餡子」の和菓子が好き
高齢者はやっぱり餡子が大好き。年齢が高いほどその傾向にあるようです。
前述のアンケートでも、
といった和菓子押しのコメントが寄せられました。
羊羹・水羊羹
高齢者には、小腹がすいたときさっと食べられる小ぶりサイズの羊羹がおすすめ。
異なるフレーバーが入った羊羹セットなら「今日はどれにしようかな…」と選ぶ楽しみも贈れます。
羊羹は賞味期限が比較的長いため、急いで消費しなくても大丈夫。少しずつ、好きなときに味わってもらえますよ。
敬老の日のプレゼントを低予算でお探しの人に、1000円台～とリーズナブルな価格があるのもポイントです。
素朴でどこか懐かしい…そんなやさしい味わいは、おじいちゃん・おばあちゃんへの敬老の日ギフトにぴったり。
冷凍庫で長期保存！ひんやりアイスデザート
高齢者に贈るお菓子選びに迷ったら、アイスクリームを候補に加えてはいかがでしょう。
冷凍庫にいれておけば長期保存もOK！
敬老の日をはじめ、秋～冬の寒い季節でも、食べやすいアイスクリームは高齢者に人気があります。
「ちょっと甘いものがほしいな」と思ったとき、いつでも食べてもらえますね。
「一つは食べきれないなあ」というときも、カップタイプのアイスクリームなら蓋をして冷凍庫に戻してOK！
冬のシーズンは濃厚なクリーム系のアイスもおすすめです。
- チョコレートを使用した濃厚アイス
- 濃厚ミルクとフルーツをたくさん使用したアイスクリーム
- ハーゲンダッツなど有名ブランドのアイスクリーム
普段はあまり食べる機会のない、高級路線のアイスクリームが喜ばれます。
最近は全国どこでも冷凍配送してもらえるため、全国有名店のアイスクリームも気軽にお取り寄せできるようになりました。
おじいちゃんのおつまみになるお菓子
お酒が好きなおじいちゃんに、おつまみになるお菓子を紹介します。
今人気を集めているのが「高級路線のポテトチップス」です。
スーパーなどで見かける一般的なスナック菓子ではなく、素材にこだわったリッチな味わいがポイント。
甘じょっぱい味わいは、ビールにぴったりです。
高級ポテトチップスは個包装であるうえ、一袋が適量なので、食べすぎることはありません。
毎日晩酌するおじいちゃんにおすすめのおつまみお菓子です。
あられ・おかき
塩系お菓子の代表「おかき」もお酒に合うおつまみお菓子です。
小分けになっているものを選べば、その日の気分でお好きな味を選んでいただけます。
えび・七味・カレーといったフレーバーはビールにはもちろん、だし揚げ・ごま塩やだしなど、和風テイストの味付けは日本酒にも合うでしょう。
かわいらしいパッケージもおすすめポイント。プレゼントを開けた瞬間、ほっこりしてくれるでしょう。
洋菓子好きのおばあちゃんにブランドスイーツ
「お年寄りには和菓子」と考えがちですが、洋菓子が好きなおじいちゃん・おばあちゃんも多数いらっしゃいます。
クッキーやフィナンシェ、カステラなど、卵とバターを使ったお菓子を3時のおやつに…という方も多いのでは？
洋菓子選びに迷ったときは
- 誰もが知る有名ブランドのお菓子
- 一流パティシエが手掛けるスイーツ店のお菓子
- 老舗の名店のロングセラー
のいずれで選べば間違いないでしょう。
若い人から年配の方まで根強いファンを持つ人気のブランドスイーツの中から、日持ちする焼き菓子に絞ってご紹介します。
お菓子と「プリザーブドフラワー」のセット
スイーツだけでは少し物足りない、とお考えの方には、お花とお菓子のお得なセットはいかがでしょう。
2つの品を同梱でお届けします。
高齢の方へのプレゼントには、プリザーブドフラワー（生花を加工したもの）がおすすめ。生花のように水替え・枯れた後の片づけが不要で、そのままの美しさを長く楽しめます。
お菓子は、有名スイーツ店や老舗店の人気商品をラインナップしました。
- クッキー、フェナンシェ、バウムクーヘンなど焼き菓子
- あられ、せんべいなど塩系もお菓子
- ゼリー
おじいちゃん・おばあちゃんの好みのお菓子から選べるのもうれしいところ。
箱を開けたら、目の前に素敵なお花とスイーツが…！ちょっとしたサプライズで敬老の日を盛り上げましょう。
＼ 敬老の日のお花ギフトはこちらもチェック ／
毎年お菓子を贈っているなら、脱マンネリの甘味を
最高級「南高梅」使用、肉厚＆大粒の梅干しを個包装。
甘いものを控えているおじいちゃん・おばあちゃんには、お茶請けにもなる甘い梅干しがおすすめです。
りんご酢を加えて漬け込んだ大粒の梅干しは、割ると皮がプリっとさけ、中には柔らかな身がたっぷり。
「梅干しが食べられなかったけれど、これなら食べられる！」と、梅干しが苦手な方にも好評だそう。
もちろん、朝食にもぴったりです。
ミックスジャム・はちみつ
バターたっぷりの焼き菓子や、甘味たっぷりの和菓子は重く感じてしまうようになった祖父母へ。
今年の敬老の日は、フルーツたっぷりのジャムを贈ってみましょう。
身体に良いとされるはちみつを贈るのもおすすめです。
ジャムやはちみつは、パンケーキやアイスクリームなどのトッピングにも使えます。
「朝食はパン派」といったおじいちゃん・おばあちゃんは意外に多いもの。
宝石のような彩りのフルーツジャムは、カラフルで目にも華やか。敬老の日にはぴったりの贈り物です。
カフェインレス・ノンカフェインのドリンク
あなたのおじいちゃん・おばあちゃんは紅茶やコーヒーをよく召し上がりますか？
おいしいカフェインレス・ノンカフェインのドリンクをプレゼントしてその味わいを実感してもらいましょう。
「カフェインレス」はカフェイン含有量が少ないもの。
「ノンカフェイン」はカフェインが全く含まれていないものです。
ちなみに「デカフェ」はカフェインを取り除いたもので、100％カフェインが含まれないわけではありません。
高齢になると内臓機能が低下するため、カフェインの影響を強く受けやすくなるといわれています。
例えば「不眠」や「頻尿」などは現れやすい症状でしょう。
年を重ねても健康的に紅茶やコーヒーを楽しみたいなら、カフェインが少ない「カフェインレス」「デカフェ」、カフェインを含まない「ノンカフェイン」に切り替えるもの一つの手。
「十分おいしい！」と、カフェインに配慮したコーヒーや紅茶にスイッチするきっかけになるかもしれません。
孫からおじいちゃん・おばあちゃんへ。1000円台のおすすめお菓子
孫から祖父母にお菓子を贈るなら、かわいいキャラクターものがおすすめです。
敬老の日はお菓子をお土産に、おじいちゃん・おばあちゃんに会いに行くのもよいですね。
一緒に食べられるようなものを選ぶことで、孫との会話を楽しみながら味わってもらえます。
最近の出来事や小さな頃のエピソードなど、会話もはずむことでしょう。
【送料無料】低予算でもOK！お菓子のカタログギフト
『Peck(ペック)』は好きなお菓子を選んでもらえる、スイーツ専門のカタログギフトです。
なかでも「Peck(ペック)3品選べるコース」はちょっとしたプレゼントにぴったり。
スイーツ全60品の中から、お好きなお菓子を3品チョイスできます。
おじいちゃん・おばあちゃんだけでは持て余しがちなカタログギフトも、孫と一緒ならあれこれ楽しく選んでもらえますね。
「このお菓子は、今度一緒に食べようね」など、お孫さんとかわいい約束も。ポスト投函に限り送料無料でお届けします。
＼ シニア向けのカタログギフトはこちらもチェック ／
祖父母に喜ばれるお菓子を贈り、感謝の気持ちを伝えよう
高齢者にお菓子を贈るときは、以下4つに気を付けて選びましょう。
- 柔らかく食べやすいお菓子を選ぶ
- 一回に食べきれる量を選ぶ
- 日持ちするお菓子を選ぶ
- 健康状態に合わせたお菓子を選ぶ
敬老の日ギフトの相場は5000円前後。普段は自分で買うことのない贅沢なスイーツを楽しんでもらいたいですね。
持参して一緒に食べるもよし、メッセージカードを添えて郵送するのもよし。
GiftA（ギフタ）では、メッセージカードとラッピング、のしをすべて無料でご用意しています、
敬老の日は「いつまでも元気でいてね」と長寿を願い、感謝の気持ちを表す特別な日です。ステキなお菓子を選んだら、「ありがとう」の言葉を添えて贈りましょう。
